Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę
Kwi16

Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę

Optymalna waga ciała to nie tylko spełnienie marzeń o doskonałej figurze i wyśnionym rozmiarze. To przede wszystkim potwierdzenie, że dostarczamy organizmowi taką ilość kalorii, która wystarcza na pokrycie codziennych wydatków energetycznych. Prawidłowa masa ciała ma również bezpośrednie przełożenie na nasze samopoczucie i stan zdrowia.   Prawidłowe BMI można uzyskać poprzez regularne ćwiczenia fizyczne i odpowiednią dietę....

Read More
Z matmą za pan brat
Kwi16

Z matmą za pan brat

Stanowi zmorę nie tylko uczniów szkół podstawowych i średnich, ale też studentów uczelni technicznych i ekonomicznych. Choć wielu uważa, że jest prosta i logiczna, znacznie bardziej niż większość przedmiotów z zakresu szeroko pojętej humanistyki, matematyka nastręcza sporych problemów praktycznie każdemu. Tym bardziej, jeżeli brakuje niezbędnych podstaw, na których budowana jest dalszy zasób wiedzy. Trudno sobie wyobrazić matematyka,...

Read More
Sudoku nawet w telefonie!
Kwi12

Sudoku nawet w telefonie!

Drogi czytelniku! Zastanawiałeś się kiedyś, czy Twoje ulubione łamigłówki mogą znaleźć się w Twoim telefonie i być dostępne w każdym miejscu i o każdej porze? Teraz to możliwe! Spędzanie wolnego czasu nad swoimi ulubionymi planszami sudoku jeszcze nigdy nie było tak proste! Wystarczy mieć telefon z możliwością połączenia się w internetem i ściągnąć odpowiednią aplikację, a Twoje ulubione łamigłówki będą zawsze w zasięgu ręki. Aby...

Read More
Jaki jest mój adres IP?
Kwi12

Jaki jest mój adres IP?

Szanowny czytelniku! Zastanawiałeś się kiedykolwiek, czy Twój komputer ma jakiś specyficzny identyfikator, który umożliwia zlokalizowanie go w sieci? Odpowiedź brzmi – tak! Jest to tak zwany adres IP, który nadawany jest każdemu urządzeniu podłączonemu do sieci internetowej. Twój komputer, o ile tylko ma połączenie z internetem, posiada swój unikalny numer. Numer ten często jest jednak przypisywany nawet kilku urządzeniom...

Read More
Kiedy należy liczyć sobie kalorie?
Mar19

Kiedy należy liczyć sobie kalorie?

W przeciągu dnia jemy wiele przekąsek, o których zapominamy. W sumie robi się z tego niezły posiłek. Najczęściej są one niezdrowe, zawierają dużo kalorii i są mało wartościowe. A przez to szybko szukamy kolejnych produktów, które chętnie byśmy skosztowali. Liczenie kalorii jest męczące. To fakt. Ale to jedna z wielu prób radzenia sobie z podjadaniem śmieciowych posiłków i przede wszystkim podjadania. Kiedy nadchodzi ten czas, że...

Read More
Jak sprawdzać wyniki w systemie Lotto?
Mar19

Jak sprawdzać wyniki w systemie Lotto?

Przychodzą takie dni, kiedy kumulacja w grze Lotto sięga niewyobrażalnych sum, często jest to kilkadziesiąt milionów złotych. Idziemy wtedy do punktu sprzedaży Lotto, kupujemy kupon, być może jest to nasz los do lepszego życia. I co dalej? W jaki sposób możemy sprawdzić, czy zostaliśmy milionerami? Standardowym sposobem, znanym jeszcze z czasów sprzed ery internetu są transmisje w telewizji. Transmisje prowadzone są na żywo, a w...

Read More